パーソナル痩身サロンGaraku 我楽
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糖質オフの食事

こんにちは! 肉球の手を持つセラピストの深田です♪ 近頃糖質をカットした食事をしているのですが、今はスーパーでも薬局でもコンビニでも糖質ゼロまたは低糖質の食材が多くて本当に助かります(^^) 最近の私のお気に入りレシピは …

夏季休業のお知らせ

こんにちは!我楽です♪ ついに長かった梅雨も明けそうですね! 今年の夏休みは皆様どう過ごされますか? レジャー費が浮く分を、こんな時だからこそ、自分に投資しませんか♪ 埼玉で唯一ウルセラハイフ取扱エステサロン、我楽へ(* …

食べてないのに太るんですー!

こんにちは! 肉球の手を持つセラピストの深田です(^^) ダイエットをした事がある方なら一度は悩んだことがあるはず! 『食事の量を減らしたのに痩せない・・・』 『食べるのを我慢してるのに痩せない・・・』 これでダイエット …

本日7/20空き状況♪

んにちは!我楽です♪ ここ最近涼しい日が続いていたので、この暑さ、もはや懐かしいです(*_*; 本日の空き状況です↓↓ 11時半~/16時~/16時半~ 気温差が激しい今ですが、毎日元気に活動できるよう、自分の為のケア、 …

本日、明日共に満員御礼

おはようございます!我楽です。 今年は梅雨が長いですね。 早く気持ちよくお洗濯が干したいものです(*^-^*) 本日、明日共に満員御礼となっております。いつもありがとうございます!! また来週からのご予約を、お待ちしてお …

我楽のスタッフダイエットにハマる

こんにちは(^^) 肉球の手を持つセラピストの深田です! 今、我楽全員がダイエットにハマっています(笑) ちょっと写りが悪いですが・・・ 下の写真は深田と日向野が手作りした低糖質パン♪ これ、一切小麦が入っていないんです …

本日7/13空き状況♪

こんにちは!我楽です。 本日の空き状況です↓ 14時~ 17時~ どちらも、リフレクソロジーまたはヘッドマッサージのみ、ご予約可能です! むくみやすかったり、頭が重くなりがちな梅雨時期、 足や頭をスッキリさせに、是非いら …

梅雨時の洗濯事情。

こんにちは!我楽です。 毎日雨ですね。。 洗濯物が乾かず、干し切らなくなってしまったので、朝からコインランドリーへGO!な金曜日です。 梅雨時の洗濯物、「なんとなく乾いていないような。。。まいっか!」と閉まってしまい、 …

本日7/9の空き状況♪

おはようございます!我楽です。 本日は、10時半~のみ、空いております!! ちなみに、本日のブログ担当、日向野の今朝の体温は、36.9度(*^-^*) 平熱36.7度なので、いたって健康です♪ それでは、ご予約お待ちして …

本日7/7空き状況♪

おはようございます(^^) 肉球の手を持つセラピストの深田です。 今日は七夕ですね♪ しかし、今日のさいたま市のお天気はくもり・・・ 毎年七夕に晴れるイメージがありません。 彦星様と織姫様はいつ会えるのでしょう・・・お空 …

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